首先，需要了解牛皮癣的病因和症状。牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，常见的症状为皮肤表面出现红色鳞屑斑块、瘙痒不已等。牛皮癣是由内分泌、心理压力、遗传等多种因素引起的，而且病情缓慢，治疗也需要一定的时间。
其次，治疗牛皮癣主要分为内外治疗两个方面。内治疗是指口服药物，如维A酸类、皮质类固醇等，这些药物可以抑制角化过程和控制炎症反应，从而达到缓解病情的效果，但是这些药物有很多副作用，如催眠、增加感染等。外治疗指的是外用药物和光照疗法，如凡士林、甘草酸钾软膏、PUVA光疗等，这些方法安全性高，且对患者身体几乎没有什么负担，对控制病情也有较好的效果。
除此之外，生活习惯和饮食也是牛皮癣患者需要注意的方面。减少压力、保持心境愉悦是至关重要的健康行为，在饮食上要适当摄入维生素类和营养均衡的膳食。同时，禁止吸烟和过度饮酒等不良习惯，但也需要注意基因的传递。
综上所述，治疗牛皮癣需要从多个方面进行综合考虑，包括内外治疗、生活行为和饮食习惯，要全力以赴，耐心治疗。在医生指导下，可以取得较好的治疗效果，同时也要在日常护理上做到细致入微。因此，除了医疗专业治疗外，在家庭中的关心和依靠，认真做好治疗规划，预防次生感染及皮肤恢复等方面均有重大作用。
